人体制造新细胞、修复老细胞都需要能量；而制造能量必需之物——氧气，是经由毛细血管中的血液传送到细胞里去的。上年纪的人，毛细血管网络的功能渐减，效率较差，造成流向各种不同器官系统——尤其是皮肤——的血液供给量减少，皮肤因而渐显老态。有何解决方法？只要在老损的皮肤上涂可将氧气直接送到皮肤细胞上的面霜，就可以为它注入新生命！

氧气护肤品有过氧化氢，它在接触皮肤时会分解为氧气。研究显示，即使只使用一次过氧化氢，皮肤上的氧气含量也会大幅度上升。目前全美较先进的美容沙龙都提供脸部氧气所肤的服务，在顾客的脸上喷纯氧来保养。

批评氧气面霜和护肤法的人指称它们对肤质没什么影响，但使用过的人却显出十足的忠诚度。我只能说，假如您有兴起，不妨亲身体验，看看效果如何。不过我曾经提过，氧气虽是能量制造必需之物，但它也会促进自由基的形成。因此氧气护肤产品多半含有抗氧化剂来“消除”任何可能制造麻烦的自由基。依我之见，任何人都应该服用抗氧化剂。

10 前花色素乳霜和凝胶

前花色素（PCO_S）是由某种松树所提炼出来的，它含有大量的抗氧化剂，目前被用于护肤产品上。好些品牌的皮肤乳霜和凝胶都含有前花色素的成分，再加上其他的抗氧化剂，例如维生素E。

前花色素保护健康漂亮肌肤的方式有好几种，首先，它里面的生物类黄酮可帮助增强毛细血管。毛细血管负责传送血液及养分到人体各处（包括皮肤）的组织和细胞里，人一上了年纪，这些毛细血管开始衰退，造成血液流量减少。因此增强毛细血管可促进全身的血液循环，连皮肤也受惠。

我先前提过，皮肤老化的主要原因是受到自由基的攻击，导致支撑皮肤外层的皮下蛋白质：胶原蛋白被分解。上了年纪的人，皮肤因为流失胶原蛋白纤维而逐渐塌陷起皱。研究显示，前花色素可保护胶原蛋白不受自由基的攻击，甚至促进胶原蛋白修复。在某项实验当中，研究人员在胶原蛋白纤维上绑了重物，使之逐渐衰弱而拉长，以模拟皮肤内胶原蛋白承受风貌耗损的情况。之后将它浸泡在水中24小时。然而水中若是加入了前花色素，胶原蛋白纤维反会缩短且变强壮，表示前花色素具有活化皮肤的功效。

由于前花色素富含抗氧化剂，因此能提供抗紫外线的保护。根据芬兰的一项研究，人类皮肤细胞若在无任何保护的情况下长期暴露在紫外线中，会造成50%的细胞死亡。然而若事先涂抹前花色素，85%的细胞可逃过紫外线的残害。前花色素尤其可防御危险的B紫外线，它是造成晒伤及表皮（皮肤外层）损伤的元凶。

前花色素还能增强维生素C的作用，而维生素C是维护年轻亮丽的皮肤的另一种重要维生素。您可买到口服的前花色素胶囊；但是使用其乳霜或凝胶能更有效将前花色素传送到皮肤上。

11 维生素A醇乳霜