需要提出的是,虽然天天补充一粒综合维生素可补充平时因饮食不均引发的营养素不足,但假如您天天“不只”补充综合维生素丸,也就是说您可能同时服用了其它保健食品补充剂,如鱼肝油、抗氧化剂丸、钙片等,那您可得非凡小心了。